Los niños adictos atraen el peligro colateral de los videojuegos para la seguridad de los equipos

Patricia Peyró @kontrolparental

La noticia de la niña inglesa que pasaba las noches sin dormir jugando a Fortnite desató en su momento todas las alarmas sobre el potencial que tiene este juego para generar adicción.  Ahora es Fortnite, pero antes ha podido ser Pokémon Go o incluso Minecraft.  El juego en sí mismo va cambiando, pero la sintomatología que produce el uso incontrolado por parte de los niños adictos es siempre la misma y conlleva el peligro colateral de los videojuegos a los equipos.

El adicto pasa más de diez horas diarias pegado a una pantalla

Estas  son las conclusiones de un estudio realizado por la empresa de seguridad informática ESET,  en el que se pone de manifiesto que 1 de cada 10 adictos admite haber estado frente a una pantalla entre 12 y 24 horas sin parar de jugar.  Pero los casos más extremos (6% de los 500 encuestados), afirmaron haber estado al menos en una ocasión durante más de 24 horas enganchados a una pantalla.

La investigación, que tuvo lugar el pasado mes de agosto, revela datos como los siguientes:

-El 83% de los encuestados pasa un par de horas delante de la pantalla con sus juegos favoritos.

-El 10% de los encuestados llega a las cinco horas diarias.

– El 3% supera las 10 horas diarias jugando.

Frente a estos datos resulta, en cambio, llamativo que sólo en el 14% de los casos los jugadores admiten mantener obsesión o adicción por los videojuegos.

“Los videojuegos son muy adictivos, por lo que las cifras del estudio no deben sorprender a nadie; sin embargo, es crucial contar con un equilibrio entre el tiempo que se dedica a la escuela –o la universidad o el trabajo-, a la familia y a los amigos, además de a los videojuegos”, afirma Mark James, especialista en seguridad de esta empresa. “No recomendaría a nadie pasar más tiempo en un mundo virtual que en la vida real”.

Los niños adictos a los videjuegos prefieren comprometer la seguridad de sus dispositivos a perder una partida

Los videojuegos: una fuente de peligro para el equipo

Durante la elaboración del estudio, se preguntó a los encuestados si tenían instaladas soluciones de seguridad en los dispositivos que utilizaban para jugar y más de la mitad (53%) dijo que no debido a que “no la necesitaban”, “no les gustaban las ventanas emergentes”, “ralentizaba la máquina” o “interrumpían sus partidas”.  Esta falta de sensibilidad y precaución constituye el auténtico peligro colateral de los videojuegos

“No es muy inteligente deshabilitar las soluciones de seguridad para evitar que interrumpan una partida, sobre todo si tenemos en cuenta que las partidas duran muchas horas y eso puede comprometer la seguridad de la máquina, que se encuentra conectada y desprotegida durante todo ese tiempo”, continua James. “Los cibercriminales saben cómo acceder, con fines delictivos, a los dispositivos que no cuentan con soluciones de seguridad, no sólo para robar información o credenciales sino también para convertirlos en bots o para robar objetos de valor cultivados en juegos masivos en línea y aunque es probable que sea fácil recuperar la cuenta –si se puede comprobar quién es el propietario- el tiempo y el esfuerzo que se pierde en ello sí que es un engorro”.

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El perfil típico de tecnoadicto no reconocerá su problema y tratará de ocultarlo

Patricia Peyró @kontrolparental

No paramos de oír hablar de las repercusiones negativas que con frecuencia acompañan a las nuevas tecnologías.  En general, nos preocupa el efecto negativo  que puedan tener los dipositivos sobre la salud y sobre nuestras relaciones personales.  Pero lo más grave es que no sólo lo que nos afecta a nosotros, sino también a nuestros hijos.  ¿Hasta qué punto es lógica toda esta consternación?

Las últimas investigaciones nos advierten sobre un efecto en el desarrollo de la inteligencia infantil, en el sentido de mermar un desarrollo cognitivo potencial pleno.  Sin embargo, tras la publicación de los resultados, algunos han tildado las conclusiones de ese estudio de alarmistas e improcedentes, al estar basadas en correlaciones y no en una constatación empírica. ¿En qué quedamos, pues?  ¿Hasta qué punto pueden ser patológicas las “relaciones con nuestros dispositivos”? Es verdad que con las Tecnologías de la Información y Comunicación, más conocidas como TIC, ha nacido también un nuevo tipo de desórdenes o desadaptaciones conductuales en aquellos que no ponen límites en su uso o no lo gestionan teniendo en cuenta su posible peligrosidad.

Los adictos a las nuevas tecnologías todavía no están “catalogados” como enfermos mentales en los manuales psiquiátricos de referencia mundial dentro de la psicología de la salud

Ante la duda lo mejor será no dejar que los niños abusen de la exposición a las pantallas

¿Cuál es el perfil del “inadaptado” tecnológico?

Desde la psicología explican que el que padece problemas relacionados con las nuevas tecnologías es aquel incapaz de controlar su voluntad respecto al uso conveniente de éstas, lo cual conducirá a una conducta adictiva. Hablaríamos, en este sentido,  de un perfil típico de tecnoadicto.   Sin embargo, el manual diagnóstico por excelencia de la enfermedad mental (DSM-V, publicado por la American Psychiatric Association) ni su homóloga la World Health Organization reconocen este tipo de desórdenes adictivos como trastornos mentales.

El perfil típico de tecnoadicto puede desencadenarse en la infancia con la sobreexposición al atractivo de los estímulos tecnológicos

¿Hasta qué punto puede hablarse, pues, de un “trastorno” mental real?  El debate está servido y mientras tanto la adicción a la tecnología y a sus dispositivos se tratarán de forma similar a problemas de adicción en los que interviene un trastorno de control de impulsos.

Psicólogos e investigadores como Echeburúa, Griffits, Washton y Boundy han dado en distintos momentos respuesta a esta sintomatología para poder diagnosticarla. Los profesionales de la salud, médicos y fundamentalmente psicólogos, podrán detectar una adicción a las TIC si se padecen los siguientes síntomas:

Incapacidad de control e impotencia:  se intenta controlar pero uno no es capaz ni “no hacerlo” ni de “pararlo” una vez iniciado.

Dependencia psicológica manifestada en ansias por utilizar la tecnología o el instrumento tecnológico fuente de obsesión.

-El abuso de las TIC y la incapacidad de controlarlo tiene efectos perjudiciales en la persona, como pueda ser afectando a sus relaciones personales o a su trabajo o estudios.

Tecnoadicción:  se vive igual que una droga

¿Por qué puede generar tanta adicción?  Los mecanismos implicados en el mantenimiento de estas conductas negativas (que lo son porque afectan a la vida de las personas) son muy similares a los de las drogas: por un lado, activan las mismas zonas cerebrales que las sustancias, y por otro, pueden producir un síndrome de abstinencia caracterizado por sentimientos de tristeza y depresión, y sensación de gran ansiedad cuando no se puede acceder a esa tecnología.  Paralelamente, incurrir en la actividad tras un periodo de “mono” se vivirá con una gran sensación de alivio que terminará, no obstante, con un cierto sentimiento de culpa y afectando a la autoestima en la medida en que uno mismo se da cuenta de su dependencia aunque no la reconozca.

Lamentablemente, el perfil típico de tecnoadicto puede iniciarse desde edades muy tempranas.  Aunque en la infancia su cerebro todavía se está desarrollando, tiene la capacidad de identificar rápidamente los elementos más atractivos y lúdicos.  Este hecho lleva a responder muy reactivamente a la presentación de los estímulos tecnológicos y los vuelve mucho más vulnerables.

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El exceso de tiempo libre puede derivar en el abuso de dispositivos con consecuencias negativas para la salud infantil

Patricia Peyró @kontrolparental

Durante el verano los padres estamos encantados de disfrutar de nuestros hijos, pero a la vez tenemos un pequeño problema.  Cuando los niños no van a algún campamento o tienen alguna actividad dirigida durante el tiempo suficiente, son muchas las horas que tiene el día, y las jornadas estivales pueden volverse eternas sin nada qué hacer.  El recurso más fácil estará en las tablets, móviles o consolas:  además de ser su “juguete” favorito, dota a los padres de una aparente tranquilidad en la medida que los niños “no molestan” y hasta nos dejan echarnos la siesta. Sin embargo, abusar de ellos es perjudicial para diferentes aspectos de su salud y conlleva los riesgos asociados a la exposición no controlada de internet.

El verano puede hacerse eterno si los niños no aprenden a jugar solos y recurren a los padres constantemente

Por qué los niños no saben entretenerse solos

A los casi tres meses de verano hay que añadir que los niños de hoy, conocidos como Generación Web o Generación Z,están poco acostumbrados a usar la imaginación para no aburrirse, y enseguida recurren al adulto para que les organice actividades divertidas.  Como consecuencia de ambas cosas, o accedemos a jugar con ellos o estructurarles alguna acción lúdica, o les dejamos jugar con los dispositivos.   En el primero de los casos estaremos incurriendo en la sobreprotección, algo que no les ayuda.  Y en el segundo, corremos el riesgo de que el uso de dispositivos y videojuegos, en principio beneficiosos para ellos, se conviertan en una adicción difícil de controlar y con un efecto tanto en su salud como en su comportamiento.

La Tablet, el móvil y la consola se pueden usar, pero con moderación

Así afecta el abuso de dispositivos

Repercute en su atención y autocontrol

Diferentes investigaciones concluyen que sobreexposición a la tecnología está asociada con un déficit de atención y de función ejecutiva, retrasos cognitivos, aprendizaje disociado, una mayor impulsividad y una menor capacidad de autocontrol.

Afecta al desarrollo psicomotor y de sus huesos

El abuso de dispositivos  (móviles, internet, iPads, televisión)  restringe la oportunidad de los niños para moverse, literalmente hablando.  Para su desarrollo psicomotor, los niños tienen que saltar, correr y hacer deporte.  Es especialmente aconsejable que salgan a hacerlo al aire libre y de esta manera obtener la vitamina D, esencial para el desarrollo de sus huesos, y que sólo se consigue a través del sol.

Falta de sueño

Son muchos los niños que restan horas de sueño para jugar a videojuegos, ver YouTube, o chatear con amigos.  En los casos más graves hablaríamos del fenómeno vamping, por el que pasan buena parte de la noche despiertos. En cualquier caso, debemos recordar que la hormona del crecimiento se produce durante el sueño, que además es necesario para que puedan rendir intelectualmente y aprender.

 

La falta de sueño se relaciona con la obesidad y esta conlleva el riesgo del desarrollo posterior de diabetes y obesidad adulta

Niños más ansiosos y agresivos

Como cualquier otra adicción, una vez que se haya enganchado, cada vez requerirá más tiempo de exposición a los dispositivos para tener los mismos efectos.  Además, la restricción o prohibición de uso les generará nerviosismo tan grande que repercutirá en su conducta.  El resultado será que se vuelva contestón e insolente, incluso con el riesgo de agredir a los propios padres en los casos más extremos.

 

Conviene que los niños jueguen al aire libre y no pasen tanto tiempo en casa enganchados a YouTube y con los dispositivos

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